7 DÍAS
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7 HERRAMIENTAS
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PARA AYUDAR A TU HIJO CON AUTISMO O TDAH
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PARA AYUDAR A TU HIJO CON AUTISMO O TDAH
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PARA AYUDAR A TU HIJO CON AUTISMO O TDAH
Con el apoyo de doctores especialistas en genética, nutrición y más…
Un reto online práctico y cercano para familias que quieren entender mejor a sus hijos y mejorar su calidad de vida
TELEGRAM
7 días con lecciones diarias en Telegram
VIDEOS
Videos con especialistas: genética, nutrición, neurodesarrollo y más…
SIMPLE
Tareas simples para aplicar en casa sin estrés ni culpabilidad
100% ACTUAL
Contenido basado en la última ciencia, explicado con empatía y claridad
¿Qué
Aprenderás?
- Cómo el estrés afecta a tu hijo y qué hacer en momentos de crisis
- Técnicas sencillas de relajación para niños y adultos
- Cambios prácticos en la alimentación que mejoran el comportamiento
- La influencia de la genética y el sistema sensorial en el neurodesarrollo
- Estrategias para mejorar el sueño y el bienestar emocional
- La importancia del autocuidado parental para toda la familia
¿Qué incluye exactamente el reto?
7 lecciones de doctores
Día O. BONUS
Genética y autismo – lo que todo padre debería saber
Día 1. Estrés
Cómo el estrés afecta a tu hijo
Día 2. Relajación
Técnica de relajación sencilla
Día 3. Alimentación
Consejos de alimentación que sí funcionan
Día 4. Conducta
Detrás de cada conducta hay una necesidad
Día 5. Hipersensibilidad
La hipersensibilidad sensorial
Día 6. El sueño
¿Por qué a mi hijo le cuesta tanto dormir?
Día 7. Cuídate
Cuidarte es cuidar a tu hijo
Dr. José Ignacio Lao
Genetista especializado en neurodesarrollo y TEA/TDAH
Dra. Karina Ulens
Doctora con diplomatura en medicina orthomolecular y nutrigenómica y diplomatura en medicina funcional
Erika Vilar Jimenez
Dietista-Nutritionista
”El Dr. José Ignacio Lao Villadoniga es un referente en medicina de precisión y envejecimiento fisiológico, con formación y experiencia docente en prestigiosas instituciones como la Universidad de Barcelona (IL3), la Escuela Europea de Ciencias de la Salud de Precisión y CESIF. Es miembro activo de la Junta Directiva de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento (SEMAL), aportando liderazgo y conocimiento científico avanzado en sus áreas de especialización.
Dr. José Ignacio Lao Villadoniga
Familias que hemos ayudado
1000
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Cómo recibiré las lecciones?
Durante 7 días recibirás automáticamente las lecciones ya grabadas por nuestros especialistas. Podrás verlas en el momento que mejor te convenga, desde tu móvil.
¿Necesito estar conectado a una hora específica?
No. El contenido está diseñado para que lo adaptes a tu rutina. Tú decides cuándo verlo y aplicar las actividades del día.
¿Qué pasa si me pierdo un día?
No te preocupes. Todo el material queda disponible para siempre, así que podrás ponerte al día en cualquier momento.
¿Cuánto tiempo necesito cada día?
Solo entre 5-10 minutos. Las tareas son prácticas, simples y pensadas para familias con poco tiempo.
¿Quiénes son los doctores que participan?
El reto está creado por el equipo médico de Genomic Genetics: especialistas en genética, nutrición y neurodesarrollo con años de experiencia en autismo y TDAH.
¿Es este reto adecuado si mi hijo tiene diagnóstico reciente?
Sí, está pensado justamente para padres que quieren empezar con pasos claros, sin sentirse abrumados.
¿Puedo hacer el reto si vivo fuera de España?
Por supuesto. Todo el contenido es online y accesible desde cualquier país.
¿Qué necesito para participar?
Solo un móvil o computadora con conexión a internet y 10 minutos al día.