La alimentación durante la etapa preconcepcional

By 12 junio, 2019Actualidad

El estado nutricional del hombre y la mujer antes de planear un embarazo se constata en los últimos años como uno de los factores ambientales más influyentes en el desarrollo fetal

La nutrición materna previa a la concepción es una parte vital de la preparación para el embarazo. Esto afecta tanto a la fertilidad como las primeras etapas de la gestación.  Una dieta sana y equilibrada ayudará a que el organismo de la mujer se prepare para los cambios fisiológicos que estén por venir y a incrementar también las posibilidades de concebir.

En este artículo se pretende remarcar la importancia, no sólo de un buen asesoramiento dietético por parte de un nutricionista especializado, sino también el poder conocer cómo asimilamos los nutrientes, a través de un estudio genético, y cuál es la forma química que mejor se aprovecha en nuestro organismo para conocer la suplementació más óptima para lograr un buen estado nutricional previo a la concepción.

Lee el artículo completo aquí: ¿Cómo tiene que ser la alimentación durante la etapa preconcepcional?